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摘要： 哪一个瞬间让你想减肥？有没有坚持瘦下来？哪一个瞬间让你想减肥？有没有坚持瘦下来？肉肉多了真是烦恼多，忽略肉肉的动感不说运动起来步伐沉重没有轻盈感。衣服找出来一件又一件不出意料的紧绷...

1. 哪一个瞬间让你想减肥？有没有坚持瘦下来？

哪一个瞬间让你想减肥？有没有坚持瘦下来？

肉肉多了真是烦恼多，忽略肉肉的动感不说运动起来步伐沉重没有轻盈感。衣服找出来一件又一件不出意料的紧绷绷，再买新的还担心自己瘦下来后新衣服不合身了（常常是担心有点多余），原来的衣服舍不得扔新衣服不敢买。最重要的是健康，每次检查结果出来前暗自担心，等结果出来大夫夸指标很好才踏实，这种感觉很不好，总结：管不住嘴迈不开腿的结果就是今年又比去年胖，比去年还显老的厉害，我加油[大笑]

相信绝大多数的爱美女性在这些时候是最想减肥的：

1:当然是买新衣服的时候。当店里面那么多的当季漂亮衣服因为自己走样的身材穿起不好看或穿不下的时候，心里是崩溃的！

2:老公带你出去应酬和与他的兄弟朋友聚会的时候，而又特别是兄弟朋友带上漂亮而又身材好的另一半的时候。

3:孩子开家长会的时候。每一个孩子都希望自己的妈妈温柔漂亮，没有对比就没有伤害，当看到别的同学的妈妈漂亮又大方，孩子会打心底里喜欢和羡慕的。

4:当然是男朋友或老公看见漂亮性感的女人而眼睛都不眨一下的时候啦！

很高兴回答您这个问题。

1、本人身高159厘米，今早的体重64公斤。相信每个女孩子的房间都有一个体重秤和一面穿衣镜吧。没结婚之前我也是一个美美的女孩子，那时候也胖，但是体重只有110斤重，但是胜在整体匀称，腰细。怀孕后，为了孩子的健康，加上我也是易胖体质，在生大宝的时候我体重一度到了156斤重，整个孕期我都不喜欢照镜子，买衣服，生完孩子回家我进门第一件事就是称体重，虽然已经有了心理准备，但是看到130斤我我还是很难受。最恐怖的是月子期间，不是排骨就是老母鸡汤，你们能想象我胖成啥样了。大宝断奶了，我以为可以美美的了，又迎来了二宝，所以在过去的四年里我就是在丑和胖中度过的。

2、我有减肥的念头的时候第一个就是和老公吵架的时候。我相信不论男人和女人，都是喜欢瘦瘦的，看上去美美哒。尤其是他对着手机乐呵的时候，是个女人都会有强烈的不安全感吧，只有变瘦变美才能找回自信。

3、还有就是买衣服的时候。再美再贵的衣服穿在你的身上就像是虾网布（我妈的形容词）形容没有档次，所以我毫不夸张的说我在怀孕哺乳期买的衣服真是怎么便宜怎么来，买的又少！

4、最后我的二宝在年后断奶了，这二个月我渐渐的减少我的饭量，确实瘦了12斤，虽然瘦的不多，但是我不想急于求成，连续生了二个孩子，感觉身体素质下降了很多。减肥其实就是管好嘴、迈开腿，但是适量的减少饭量长期坚持会有效果的。如果想瘦不反弹，就少吃点，什么都可以吃，关键是你吃的多少问题，跑步不行，你就散步，每天走路3公里。现在的我买了很多新衣服，一直也在保养皮肤，状态各方面都恢复的很好，所以减肥不是为了别人，是为了有一个更好的自己。